BJJ DOJO Berlin in Berlin
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Popis
Unsere Kernkurse Brazilian Jiu-Jitsu, Movement, Meditation und Yoga
ermöglichen eine ganzheitliche Entwicklung in verschiedenen Bereichen:
Körperliche Fitness und Gewichtsreduktion
Selbstverteidigung und natürlicher Muskelaufbau
Psychische Entwicklung und Selbstvertrauen
Selbstwahrnehmung und Fokussierung
Individuelles Wachstum innerhalb einer wertschätzenden Community
Besseres Verständnis komplexer Techniken und Bewegungsabläufe